สุขภาพ

อ.เจษฎ์ ยืนยัน ผงชูรสเป็นแค่เครื่องปรุงรสอาหารเท่านั้น ไม่ได้อันตรายอย่างที่คิด

ล่าสุดเมื่อวันที่ 30 พฤศจิกายน 2561 เฟซบุ๊ก อ๋อ มันเป็นอย่างนี้นี่เอง by อาจารย์เจษฎ์ ได้มีการโพสต์ข้อความให้ความรู้เกี่ยวกับการบริโภคผงชูรส โดยข้อความระบุว่า… ยืนยันอีกครั้งว่า “ผงชูรสเป็นแค่เครื่องปรุงรสอาหาร ไม่ได้อันตรายถ้าบริโภคตามเหมาะสม” ครับ เรื่อง “กินผงชูรสแล้วอันตราย” เนี่ย เป็นความเชื่อผิดๆ ที่ฝังลึกในใจคนไทยและคนทั่วโลกมานานมากๆๆ ทั้งๆ ที่มันเป็นเพียงแค่เกลือของกรดอะมิโน …

อ่านเพิ่มเติม

อย่ามองข้าม 10 อาหาร กินแล้ว หน้าเด็ก เห็นผลภายใน 7 วัน รู้แล้วอย่ารอช้า

เพื่อนๆอยากหน้าเด็กทำไงดีนะ สำหรับคนที่กำลังมองหาวิธีทำให้หน้าเด็กอยู่ตอนนี้ วันนี้เราจะพาไปดู 10 อาหารที่ช่วยทำให้หน้าเด็ก หากได้กินบ่อยๆ ล่ะก็ หน้าจะเด็กลงไป 10 ปีเลยล่ะ ยังช่วยในเรื่องของผิวพรรณ สุขภาพ และอื่นๆ แถมอาหารแต่ละอย่างก็เป็นอาหารที่ใกล้ตัวของทุกคนทั้งนั้น หาซื้อง่าย หากินง่าย สะดวกสบายกินได้ชิวๆ 1. น้ำเต้าหู้ น้ำเต้าหู้ …

อ่านเพิ่มเติม

สุดยอดสูตรน้ำสมุนไพรโบราณ ใช้ดื่ม 1 แก้วต่อวัน รักษาโรคอัลไซเมอร์ได้อย่างดี

เมื่ออายุเรานั้นมากยิ่งขึ้นอาการที่ความจำหลงๆลืมๆก็ต้องมีเกิดมาให้เห็นกันบ้าง แต่ในบางทีก็มีปัจจัยหลายๆอย่างที่ทำให้คนวัยรุ่นหรือวัยกลางคนก็เป็นได้เช่นกัน และอาการนี้มันก็จะส่งผลกระทบกับเรามากขึ้นเรื่อยๆถ้าหากเรานั้นไม่ทำการรักษา หรือให้สิ่งของบำรุงสมองของตัวเอง วันนี้เราจึงได้มีสูตรน้ำสมุนไพรมาฝากกันค่ะ เผือใครสนใจที่จะนำไปลองทำกันดู รับรองว่าทำง่ายไม่ยาก สิ่งที่ต้องเตรียม -ตะไคร้ 3 ต้น -มะตูมแห้ง 3 แว่น -เกสรบัวหลวง 1 หยิบมือ -น้ำเปล่า 1 ลิตร …

อ่านเพิ่มเติม

สุดยอดสมุนไพรโบราณ ชะพลู แก้เบาหวาน ยับยั้งเซลล์มะเร็ง บำรุงสายตา

ชะพลู หรือ ช้าพลู (ชื่อวิทยาศาสตร์: Piper sarmentosum Roxb.) เป็นพืชในวงศ์ Piperaceae มักสับสนกับพลู แต่ใบรสไม่จัดเท่าพลูและมีขนาดเล็กกว่า ชะพลูเป็นพันธุ์ไม้ที่ชอบพื้นที่ลุ่ม มีความชื้น ขยายพันธุ์ด้วยวิธีการปักชำ โดยการเลือกกิ่งที่มีใบอ่อนและใบแก่ เด็ดใบแก่ออกและนำไปปักชำได้ ชะพลูมีชื่อพื้นเมืองอื่น ๆ อีกคือทางภาคเหนือเรียกว่า “ผักปูนา” …

อ่านเพิ่มเติม

รวมอาหาร 9 อย่าง ที่ไม่ควรทานพร้อมกัน จะส่งผลร้ายอันตรายกว่าที่คิด

เรื่องที่ใครหลายคนอาจยังไม่เคยรู้เกี่ยวกับการรับประทานอาหาร เพราะบางใครก็ไม่มีใครนึกถึงผลร้ายที่จะตามมา รู้แค่ว่าเป็นอาหารก็สามารถทานได้ทั้งนั้น แต่บางอย่างก็ยังมีข้อจำกัดอยู่ เนื่องจากสารพิเศษบางตัวในอาหารแต่ละชนิดเมื่อผสมรวมกันแล้ว อาจส่งผลร้ายมากกว่าผลดี ซึ่งวันนี้เราจะมาเปิดเผยให้ทุกคนได้ทราบกันว่า มีอาหารอะไรบางที่คุณควรเลี่ยงอย่าทานคู่กัน ไม่เช่นนั้นอาจเสียสุขภาพ ทำให้ไม่สบายได้ 1. แอลกอฮอล์ กับ ทุเรียน จะทำให้เกิดอาการร้อนใน เพราะในทุเรียนมีซัลเฟอร์มาก ทำให้เกิดความร้อนรุนแรงในกระเพาะอาหาร อาจทำให้ช็อคได้ วิธีการแก้คือให้รีบดื่มน้ำเย็นจำนวนมาก ๆ …

อ่านเพิ่มเติม

ผลไม้แก้หงุดหงิด 5 ชนิดนี้ กินช่วยล้างสารพิษได้อย่างดี จนอยากให้ลอง

ความหงุดหงิดต่างๆต่อวันหรือจะต้องรถติดแม้กระทั่งความรู้สึก เหนื่อยง่าย หมดแรง อ่อนเพลีย ที่เกิดจากภาวะความเครียด หรือสารพิษจากสิ่งแวดล้อม ล้วนเป็นสาเหตุทำให้ร่างกายอ่อนแอ และเจ็บป่วยได้ง่าย อาการเหล่านี้ป้องกันและบรรเทาได้ง่าย ๆ ด้วยสุดยอดผลไม้ล้างสารพิษค่ะ รับรองว่าเมื่อทานเป็นประจำ จะสดชื่นแข็งแรงทั้งกายและใจเลยทีเดียว เอาล่ะมาทานกันเลยค่ะ 1. องุ่น เป็นสารฟอกล้างสำหรับผิวหนัง ตับ ลำไส้และไตโดยเฉพาะ เนื่องจากองุ่นมีคุณสมบัติรักษาน้ำมูกที่จะออกมาจากเยื่อเมือกต่าง …

อ่านเพิ่มเติม

10 อาการ ผู้หญิงที่กำลังจะเป็น มะเร็งปากมดลูก อย่านิ่งเฉยก่อนจะสายเกินแก้

สำคัญมากสำหรับผู้หญิงนั้นต้องบอกเลยว่าหลายๆคนอาจจะยังไม่รู้ว่าตัวเองมีการดังหล่าวต่อไปนี้รึปล่าวซึ่งถ้าหากปล่อยละเลยไปมันอาจจะทำให้สายเกินไปได้เลยนะ รู้เเล้วรีบตรวจดูตัวเองด่วนเลย ทั้ง 10 อาการเหล่านี้ มะเร็งปากมดลูกพบได้ในใครบ้าง? จากข้อมูลหนึ่งที่มีความน่าสนใจ โดยเป็นข้อมูลที่มาจากการสำรวจสถิติทั่วโลกพบว่า มะเร็งปากมดลูกนั้นเป็นโรคมะเร็งอันดับที่ 2 ที่จะพบได้ในเพศหญิงรองลงมาจาก มะเร็งเต้านม ซึ่งข้อมูลนี้ก็รวมถึงในประเทศไทยด้วย อีกทั้ง มะเร็งปากมดลูกก็ยังเป็นโรคที่มักเกิดขึ้นในวัยผู้ใหญ่ที่มีช่วงอายุตั้งแต่ 30 – 70 ปี พบมากในช่วงอายุ …

อ่านเพิ่มเติม

น้ำมะขาม วันละ 1 แก้ว ช่วยลดความอ้วนได้จริง ปลอดภัยชัวร์ๆ แถมสุขภาพดีด้วย

สวัสดีค่าาาสาวๆ ใครอยากลดน้ำหนักแบบธรรมชาติตามมาทางนี้เลย สาวๆหลายคนที่กำลังพยายามอย่างหนักกับวิธีการต่างๆในการลดน้ำหนัก ทั้งออกกำลังกาย การกินคลีน แต่ก็มีอีกหลายคนที่อยากจะได้ตัวช่วยหรือวิธีทางลัดที่จะช่วยให้การลดน้ำหนักเห็นผลและไม่เหนื่อยจนเกินไป วันนี้เราก็อีกหนึ่งตัวเลือกดีๆ มาบอกต่อกัน เป็นวิธีที่ทำเองได้ง่ายๆ แถมน้ำหนักลดจริง นั่นคือการดื่มน้ำมะขาม นั่นเอง โดยมีวิธีการทำดังต่อไปนี้.. วัตถุดิบ – มะขามเปียก – น้ำตาลทราย – น้ำสะอาด …

อ่านเพิ่มเติม

สูตร น้ำผึ้งหมักกล้วยน้ำว้า จากสมัยพุทธกาล กับสรรพคุณทางยาสุดมหัศจรรย์

กล้วยน้ำว้า เป็นกล้วยพันธุ์หนึ่ง พัฒนามาจากลูกผสมระหว่างกล้วยป่ากับกล้วยตานี บริโภคกันอย่างแพร่หลาย ปลูกง่าย รสชาติดี สำหรับกล้วยน้ำว้าแบ่งออกเป็น 3 ชนิด ตามสีของเนื้อ คือ น้ำว้าแดง น้ำว้าขาว และน้ำว้าเหลือง คนไทยรับประทานกล้วยน้ำว้าทั้งผลสด ต้ม ปิ้ง และนำมาประกอบอาหาร นอกจากนี้ยังมีกล้วยน้ำว้าดำ ซึ่งเปลือกมีสีครั่งปนดำ …

อ่านเพิ่มเติม

หัวปลีกล้วยย่างไฟ รักษาเบาหวานหายขาด บำรุงร่างกาย สูตรปู่ย่าโบราณ

โรคเบาหวานเป็นโรคที่คนไทยเป็นกันมาก ส่วนหนึ่งอาจเป็นเพราะพันธุกรรมที่ส่งต่อจากรุ่นแม่สู่ลูก ส่วนอื่นอาจเป็นเพราะพฤติกรรมการบริโภคที่คนทั่วไปมักติดรสหวาน ชอบดื่มกาแฟ ดื่มน้ำอัดลม ทำให้น้ำตาลในเลือดพุ่งสูงกันเป็นประจำ ถ้าอยากลดน้ำตาลในเลือดก็ต้องหมั่นควบคุมอาหาร และทานยาเพื่อรักษาระดับน้ำตาลในเลือด แต่ถ้าใครอยากรักษาด้วยธรรมชาติ ก็แค่ทำตามสูตรที่เรากำลังจะบอกนี้ รับรองว่าถ้าทำติดต่อกันอย่างถูกวิธีจะได้ผลแน่นอน วิธีที่ว่านี้ ก็คือ การบริโภค “หัวปลีกล้วยน้ำว้าย่างไฟ” ซึ่งโดยปกติแล้ว กล้วยมีสรรพคุณทางยา คือ… – ยาง …

อ่านเพิ่มเติม